不知道怎么搞的，近段时间老婆总找茬和我闹，一点小事就唠叨个没完。就算我脾气再好也受不了她的胡搅蛮缠啊，终于有一天，我和老婆大吵了一架。气头上，我砸了一个玻璃杯，老婆见状，莫名其妙地来了一句：“八块钱！”
吵完后，老婆和我就进入了“冷战”状态，她不理我，我也不理她。吵架后最严重的后果是，老婆给我做的饭菜质量直线下降，餐桌上不是萝卜就是白菜，看不见一点荤腥。虽然我想吃肉都想疯了，但看着老婆那张爱理不理的臭脸，我也懒得说什么，每天心情郁闷地把那数得清米粒的稀饭往下咽。白天吃不饱，晚上饿得睡不着，心情也糟糕，这日子过的，简直让我感觉回到了万恶的旧社会。
到了第三个星期，我实在忍不住了，把碗一推，绝食抗议，老婆一把将我拉到健康秤上，我一瞧，天啊，我足足瘦了五斤，老婆大叫：“这个方法还真有效啊！”见我莫名其妙的样子，老婆扑哧一声笑道：“你不是想减肥吗，可减肥药多贵啊，用这个方法只要八块钱……”
因为工作原因，经常坐在电脑前做文案的我，小腿越来越“发达”了，突然有一天，男朋友笑着对我说“你有一双大象腿”的时候，我气得哭了出来。从那天起，我生活的大部分空间被减肥占据。并不是去美容院哦，而是从各种报刊杂志上大量搜罗瘦腿方法，渐渐地就总结出自己的一套方案哦！每个时刻，都可以轻松地让腿美一美，很有效的哦！
上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这样可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。
坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，从1数到8后再交换两腿，反复此动作，呼吸不要停止。这样可以锻炼小腿线条。
看电视的时候坐在椅子上，膝盖不要弯曲，将一条腿抬起，再放下，反复此动作8~10次再换另一条腿，可以去掉大腿两侧的赘肉。
散步的时候走路的时候加快速度，尽量将步子迈得大些，这样腿上的所有肌肉都可以得到锻炼。简单说，就是充满活力的走路。这种走路方式在平时应该养成习惯。
